Bucales

Bucales

Los protectores bucales son imprescindibles en los deportes de contacto, ya que protegen nuestra dentadura de los golpes. Es importante tener en cuenta que antes de usar un protector bucal por primera vez, lo tenemos que adaptar a nuestra dentadura. Así que un protector bucal, se debe de comprar al menos un día antes de que queramos usarlo.

Para ello, tenemos que hervir agua e introducir el bucal durante 30 segundos dentro. Lo enfriamos con agua fría rápidamente. Esto se hace para enfriar un poco el bucal y no abrasarnos. Una vez enfriado (con un par de segundos es suficiente), lo introducimos en nuestra boca y lo mordemos, para adaptarlo a nuestra dentadura. Podemos repetir este proceso varias veces si consideramos que no está adaptado del todo. Una vez terminado, se deja en agua fría y ya lo podremos usar al día siguiente.

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